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24歳歯科衛生士の自分を変えたいblog

24歳歯科衛生士が美容と健康をゆるっと頑張るblogです*

ヘアアクセの断捨離*

 

こんばんは。

 

今日から2日間、仙台へ1人旅に来ています♫

食べたものや購入品はまた後日記事にしたいので、今日は断捨離終了前に書いておいた記事を投稿します☺︎

 

 

断捨離前

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ほとんどがスリーコインズや雑貨屋で購入したものです。

 

断捨離後

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アゴムは、金属部分が錆びてしまっていたものを1つ処分しました。

 

バレッタは可愛くて安かったので買ったものの、1回も使ったことがないです。

1回も使わずに捨てるのはもったいないので、とりあえず保留Boxへ。

捨てようか迷うものはまず机の上の保留Boxに入れています。捨てて後悔はしたくないので。

毎日必ず目に入る場所にあるので、1日1回はその物を使うか考えるようにしています。

 

 

 

これから先髪を伸ばす予定がないので、ヘアゴももう使わないかもしれないけど状態が良いし気に入っているので残すことにしました。

安くても気に入って買ったものはずっと大切にしたいと思えるし、逆に高くても流行っているからとか何となくで買ったものは後から捨てることが多いです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ここまでが断捨離終了前の記事です!

記事を書いてから実は1週間以上経っているのですが、保留ボックスに入れたバレッタと写真にあるヘアゴム2つも処分しました!

残したのは、ヘアピン、貝がらのゴム、黄色の飾りゴムです。

 

 

ヘアアクセは最近全く使わないので、今日の仙台での買い物でも買いませんでした。

その代わりにずっと欲しかった帽子を買えたので、また書きます♫

 

 

断捨離終了♪

 

こんばんは。

 

 

4月から始めた断捨離、今日で終了しました!

不要な物を捨てて、好きだったアーティストのライブDVDと漫画や小説を売りました。

 

 漫画3冊、小説10冊、ライブDVD1本で1780円でした。

 

2000円以上になるのを期待していたので、少しショックでした(><)

でもいらない物がなくなったので満足です☺︎

 

 

 

 そして今日は今年3回目のウォーキングをしました。

1時間半で5.8km!

 少ないですが、暑くて限界でした(><)

7月までにウォーキングあと最低2回目標です💪

 

 

 

 

 それから…

最近産婦人科や転職の事で頭がいっぱいで、時間はあるのに有効に使えていないです(><)

湯船にゆっくりつかったり腹筋したりボディオイルで肌の保湿をしたり、少し前までは当たり前のように出来ていたことがすごく面倒に感じてしまいサボってしまいます。

そんな自分にすごくイライラして、イライラすると余計に美容を頑張れなくなっていて…(><)

私の場合はですが美容を頑張れている時期は心に余裕を持てるので、今日からまた頑張ります💪

 

産婦人科はピルを飲んで今は様子を見ることしか出来ないし、転職の事も少しずつですが進んではいるので(今日はハローワークに行ってきました!)あまり焦らずに考えすぎずにいきたいです!♫

 

明日から2日間仙台に1人旅するので、仕事の事や産婦人科の事はひとまず忘れて!

(ピル飲むのは忘れないようにします!)

買い物を楽しもうと思います♫

 

 

最近食べたおやつ♫

今週のお題「おやつ」

 

 

わたしは体調が悪いとか特別な理由がない限りおやつを毎日食べます。

仕事の合間、お昼休憩、帰る前など1日数回食べてしまいます(><)

自分で買わなくても頂き物や職場にある物などほぼ毎日です。

今日は、最近食べたおやつを紹介します!

 

 

 

 

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おやき屋さんのサンデー!

家の近所に浅草おやきのお店があるのですが、毎年5月から9月頃までソフトクリームとサンデーを販売しているんです。

ずっと食べてみたいと思っていたんですが食べたことがなくて(><)

この前やっと食べられました🎵

ソフトクリームに小豆の茹で汁が使われているみたいでほんのり小豆の味がしておいしかったです!添えてある餡子も甘すぎず食べやすくて、けっこう大きかったのですが2分くらいで食べ終わりました(笑)

これだけで満腹になったので、ハーフサイズもあるといいのになー♫

 

 

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LAWSONのソフトクッキーチョコレートチャンクです。 

チャンククッキーが大好きなんですけど、これは味も食感も大きさも私の好みでよく買います♫

本当に毎日食べたいくらい好きなので、たまにご褒美として買っています。

今回は産婦人科の帰りに買いました♫

お腹いっぱいご飯を食べた後に食べたので、少し感動が薄れてしまったのが残念でした(><)

甘いものは自分の体が欲している時に食べた方が美味しく食べられる気がします!

 

クッキーって子供の頃はあまり好きじゃなかったけど、大人になって(仕事始めた頃くらいから)なぜかすごく好きになって自分で買うことも多いです。最近は節約と健康のためにあまり買わないようにしてますが!

カントリーマアムとかステラおばさんのクッキーとかおいしいですよねー!大好きです♫

 

 

 

それから写真はないんですが、和菓子が大好きでよく食べます!

最近食べたのは豆大福と麩饅頭!

麩饅頭大好きで、初めて食べたのは去年だったんですが食感が好きです。

フワフワともちもちの中間みたいな食感がたまらないです♫

 

 

以上が最近食べたおやつです!

先週から生理中だったので、つい自分を甘やかして食べすぎてしまいました。

お金もけっこう使ってしまったので、気を引き締めていこうと思います!

ピル飲み始めて4日目*

 

こんにちは。

 

 

今日も美容とは関係のない記事になってしまいます(><)

少し汚い内容にもなると思うので、苦手な方は読まない方がいいかもしれないです。

 

 

 

 

土曜日に産婦人科で低容量ピルを処方してもらって、今日で飲み始めて4日になります。

もともと生理中はお腹が緩くなりやすいので、土曜日(生理3日目)も生理痛+お腹が緩くなる痛みがありました。

でも、今までは1日くらいでお腹が緩くなるのは治っていたんです。

土曜日の夜にピルを飲んで、次の日の日曜日も朝起きた時からお腹が痛くて(><)

夕方ごろから彼に会ったのですがその時は痛くなかったけど夜にまた腹痛が。

そして昨日も朝と仕事中、夜に腹痛がありました。

今日も朝から腹痛と、吐き気と足が重い感じでけっこう辛いです。

午前中は頑張れたのですが、お昼にご飯を食べた後に頭痛までしてきてしまって。

今は少し横になって休ませてもらってるのですが、なぜか腹痛もなく頭も痛くないのでこうしてブログを書いているのですが(><)

 

あと少し寝てみて、午後頑張らないと!

 

転職に向けてやらないといけない事もたくさんあるのに、目の前の仕事すらきちんと出来ない自分にイライラします。

 

ネットで調べたら服用しているピルの副作用に胃腸障害があるらしくて、それで腹痛があるのだと思うのですが(><)

早く身体に慣れてほしいです!!

ウォーキング☺︎

 

こんばんは。

 

記事を書いて投稿したのになぜか反映されなくてショックです…(><)

 

遺伝子検査でツボを測ってもらった時の事を書いたのですが、もう1度同じ文章を書く元気がないので(笑)

また気が向いたら書きます!!

でも実際書くほどの事でもないので、書かないかもです!(笑)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日は仕事終わりにウォーキングしてきました!☺︎

2時間半で8.7km!

でも、疲れすぎて途中でからあげくんを食べながら休憩してしまいました(><)

暑くなると歩くのが大変になるので、7月までにあと最低3回ウォーキングするのが目標です!

志低いですが(><)

 

転職したいと思っている事を親に報告できたので、これから忙しくなりそうです!

体調崩さないように頑張ります💪

 

仕事を休んで産婦人科へ!その2

 

こんにちは。

 

昨日の続きです。

生理痛が酷くて産婦人科で診てもらったのですが、結果は異常なしでした!!

 

明細書によると超音波検査と子宮頚管粘液採取と細胞診というのをしてもらったのですが、先生に何も問題ないと言われたので大丈夫なんだと思います!

 

とりあえず良かった…!!

 

 

でも子宮頚管粘液採取と細胞診って、その場ですぐ結果がわかるものなんですかね…?

 

病院着いてからの流れは、

受付で問診票を書く→自動の機械で血圧を測る→看護師さんに体重を測ってもらう→看護師さんに問診票に書いたことを詳しく話す→検査してもらう(カーテンで見えなくなっていて看護師さんか先生、どちらにしてもらったかはわからなかった)→先生に結果を教えてもらう→お会計

だったのですが、その間ほとんど看護師さんや先生からどんな検査をするかなど説明がなかったんです。

 

だから言われるがままに検査の時に下半身裸で股を広げて(生理中なのですごく恥ずかしかったし申し訳なかったです)低容量ピルと子宮の収縮を抑える薬?をもらったのですが病院ではその説明もほぼなしでした。

次にいつ頃来院すれば良いかも言われず…。

薬局で教えてもらえたので良いのですが…。

 

先生に色々聞きたいこともあったのですが、声が小さくて何を言っているのかほぼ聞き取れず、私が話したことに対してノーリアクションで(><)

 

 

今日からピルを飲み始めて1シートが無くなる前に病院に行かないとなのですが、すごく憂鬱です(><)

わたしが過敏すぎるだけなのかな…

 

 

 

でも病院に行く人はみんな少しは不安とか恐怖心とか持っていると思うんです。

病院に行きたくて行く人はいないと思います。

だから病院でちょっとでも冷たい態度をされると傷付きます。

自分も仕事中イライラする事があったりすると気付かないうちに患者さんに嫌な態度をとってしまっていたのかも…と思うと申し訳ない気持ちでいっぱいになります(><)

人間なので機嫌悪い時があるのは当然だと思うんですけど、出来れば仕事中は機嫌良くしていたいなーと改めて思いました!!

 

 

 

今回の産婦人科にはこれからも通うことにはなると思うんですけど、 看護師さんや先生の態度にいちいち落ち込んだりしないように気をつけます!

 

仕事を休んで産婦人科へ!

 

こんにちは。

今日は仕事を休んで産婦人科に来ました。

 

 

昨日も少し書いたのですが、生理痛が酷くて。

ずっと1度検査してもらわないととは思っていたのですが面倒で来れていませんでした。

転職を決めた事をきっかけに、今日やっと病院に来ました。

 

 

 

今は待合室にいるんですけど、土曜日だからかかなり混んでいます。

まわりは皆、ご夫婦だったりお腹の大きい妊婦さんだったりでかなり心細いです。

受付の方も忙しいからだと思うのですが、説明の仕方が淡白というかあっさりというか、笑顔がなくて怖い…(><)

血圧も待合室の自動で測る機械で測ったのですがやり方を間違ったのかすごく低い数値が出て来てしまい 、もう1度測った方がいいのかも怖くて聞けず(><)

心細いのと心配なのとで泣きたくなくても泣けてきます。

おかしい人だと思われてそうだから泣きたくないのに(><)

 

 

 

 

でもまだ検査をしてもいないし結果は何ともないのかもしれないから、とにかく先生にちゃんと自分の症状を伝えられるように頑張ります。

 

呼ばれるのは11時くらいと言われたので、あと1時間…。

泣かないようにします!!